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Nella vasca grande piscina coperta a profondità mt. 1,35 - 1,50 massimo.
E' obbligatorio presentare un certificato medico per la pratica sportiva non agonistica. Tutti i frequentanti l'acquaspinning dovranno inoltre compilare la scheda di adesione alle Attività sportive del Centro Nuoto Copparo per l'anno 2007.
Sarà possibile iscriversi al corso a pacchetti di 6 o 12 lezioni, con scadenza 6 mesi dalla data di inizio, e a lezioni singole.
Per chi si iscrive al pacchetto di 6 o 12 lezioni sarà possibile dopo l'acquisto del pacchetto, prenotare le lezioni a proprio piacimento fino all'ultima data del calendario disponibile. Chi intende iscriversi a lezioni singole, potrà prenotare una sola lezione anche telefonicamente, le altre dovranno necessariamente essere saldate prima in segreteria.
Le lezioni prenotate possono essere disdette con almeno una giornata di anticipo. In caso contrario la lezione dovrà essere saldata comunque o conteggiata negli abbonamenti, come lezione effettuata.
45 minuti.
Rivolgersi in segreteria. Tel. 0532 861.383. Orario 9.00-12.00 / 15.00-21.00
Serve una cuffia, le scarpette o sandali per la piscina ben pulite e igienizzate, da indossare esclusivamente all'entrata in acqua o a bordo vasca (quindi sono necessarie anche un paio di ciabatte da indossare negli spogliatoi per raggiungere il piano vasca o per andare in bagno !!! )
Prima di entrare in acqua è necessario una doccia accurata.
Si avvisa che per ragioni di igiene non saranno tollerate trasgressioni a quanto sopra specificato. Vige il regolamento interno bagnanti della piscina.
E' consigliabile indossare un paio di pantaloncini, o ciclisti, o pantaspinning
Munirsi inoltre di un comune lucchetto per chiudere i propri indumenti nell'armadietto
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